A Mostarda e seus Benefícios

Grãos de Mostarda: Benefícios

• Os benefíicios do grão de mostarda incluem propriedadesanticancerígena e antiinflamatória.
•  Sendo uma grande fonte de selênio e magnésio, ao reduzirem inflamações, agem diretamente na redução de  artrite reumatóide easma.
• As sementes contém isotiocianatos, conhecido pelos seus efeitosanticancer.
• Outros elementois e nutrientes úteis que podem ser encontrados no grão de mostarda são cálcio, ferro, manganês, fósforo, zinco, niacina, fibra alimentar e ômega 3, que pode diminuir os níveis de colesterol  e nos proteger de doenças do coração.
• Atualmente este remédio natural também é conhecido comoantifungicida e antiséptico.
• Derivados do grão da mostarda também foram usados para acelerar o metabolismo e  melhorar as funções do sistema digestivo.
• Um dos mais importes benefícios à saúde é diminuir a frequência de enxaquecas.
• Derivados de mostarda, principalmente seu óleo foram usado efetivamente durante séculos por diminuir pressão alta e prevenir arteroesclerose.
• Massagear o couro cabeludo com óleo de mostarda melhora a qualidade e previne a queda de cabelos.
• Uma propriedade interessante da mostarda é estimular a salivação eabrir o apetite.
• Pra terminar, a mostarda é ótima fonte de energia e seus derivadosmelhoram seu sistema imunológico, acabam com a insônia, bem como trata problemas de ansiedade, disordens psicológicas, efeitos do stress e depressão, bronquite, disfunções sexuais, sintomas da menopausa e outros.

__________________________________